Les ateliers seniors
Animatrice : Anne MERCIOT
Un collectif seniors s’est créé et participe activement à la vie de la MPT/ CS. En être membre permet d’être acteur dans la mise en place de projets, de participer aux choix des sorties, des voyages. C’est aussi, réfléchir à des actions permettant les rencontres, le partage et de lutter contre l’isolement.
Collectif seniors
Théâtre d'impro
Le jeudi de 10h30 à 12h00 - encadré par Esther de La Boîte d'Impro
« Communiquer, improviser, en s’amusant ». Un atelier qui fait du bien ; le lâcher prise et la détente sont au rendez-vous !
Venez découvrir l’interprétation de personnages, inventer des histoires, créer des situations de toutes pièces et rire !
Tarif G
Paroles de participants : « Pétillant », « Ecoute de l’autre »
Gym Prévention
Le lundi de 13h00 à 14h00, le mardi de 14h00 à 15h00 - animé par Julien
La Gym Prévention Santé est une activité physique adaptée et ludique délivrée en cours collectifs par un professionnel. Ses objectifs sont atteints grâce à une alternance entre un travail debout et assis, au cours duquel les possibilités de chaque participant et leur degré d’autonomie sont strictement respectés.
On y exerce la fonctionnalité des muscles et des articulations, la capacité à se mouvoir aisément.
Tarif A
Paroles de participants : « Tonique », « Super », « Agréable »
Danse en ligne des bals et thés dansants
Le mardi de 16h15 à 17h15 - encadré par Françoise
La danse est excellente pour la santé et favorise le bien-être général. C’est avant tout une activité de divertissement, de loisir et de détente. Elle permet de développer sa mémoire, sa concentration, son sens du rythme, son repérage dans l’espace, de faire travailler ses muscles, ses articulations, sa souplesse et l’amplitude des mouvements tout en s’amusant et en se faisant plaisir.
Tarif A
Paroles de participants : « Dynamique », « Esprit de groupe », « Convivial »
Atelier Cortex en Folie
Le lundi de 10h00 à 12h00, 1 fois par mois - Intervenants : Joelle et Anne
Dans une ambiance détendue : réfléchir, mémoriser, composer seul ou à plusieurs pour atteindre un objectif commun.
Stimuler différemment du quotidien son cortex cérébral.
Gratuit
Paroles de participants : « Réfléchir autrement », « Enrichissant », « Concentration »
Café rencontre
Jeudi 16 octobre 2024 et jeudi 23 janvier 2025 de 11h00 à 12h00
Afin de faciliter l’intégration des nouveaux adhérents, un accueil, une visite des locaux, présentation des activités et de la place des seniors au sein de la structure.
Gratuit
Café TricoThé
Tous les lundis de 14h00 à 16h30
Pour s’initier, approfondir ses connaissances, sa pratique du tricot, du patchwork, du crochet…
Un temps de partage, de conseil et astuces dans une ambiance détendue.
Gratuit
Paroles de participants : « Moment d’évasion », « Thé, café, gâteaux »
Ateliers chant
Les lundis 7 et 14 octobre, 4 et 18 novembre, 2 et 9 décembre 2024, 13 et 20 janvier 2025, 3 et 24 février, 3, 17 et 31 mars, 28 avril, 12 et 19 mai, 2 et 16 juin de 10h30 à 12h00 - animé par Guillaume Pruvost
Chanter pour soi, à plusieurs, ensemble.
Tarif : 90 euros
Inscription et réservation sur l’Espace Famille iNoé
Paroles de participants : « Plaisir« , « Décontractant »
Atelier Brico / Réno
Le vendredi de 13h30 à 16h30, deux fois par mois
Dans l’objectif de lutter contre le gaspillage et la surconsommation, nous vous proposons par cet atelier de donner une nouvelle vie à un objet qui vous semble démodé, désuet…
Anne C, senior bénévole, vous accompagnera, vous guidera dans la réalisation de cette transformation.
Inscription obligatoire – 4 places par séances
Les vendredis 20 septembre, 4 et 18 octobre, 8,22 et 29 novembre, 13 et 20 décembre 2024, 10 et 24 janvier 2025, 7 et 28 février, 14 et 28 mars, 25 avril, 16 et 23 mai, 6, 20 et 27 juin.
Tarifs et modalités d’inscription
Les réservations aux ateliers se font via l'Espace Famille iNoé en paiement ``panier`` (immédiat). Vous avez la possibilité de faire une séance découverte sur la semaine du 16 au 21 septembre 2024. La MPT/CS se réserve la possibilité de modifier ou d'annuler des ateliers si les effectifs sont jugés insuffisants.
Les ateliers intergénérationnels
Atelier Bricol'Tout
Pendant les vacances scolaires, animation par les seniors d’activités manuelles avec les enfants de 6 à 12 ans.
Quand les tous petits se racontent aux seniors !
Activités, balades, histoires contées auprès des enfants de moins de 6 ans
Les actions FREE
Pour lutter contre la surconsommation et donner une seconde vie à nos objets … environ 3 semaines de collecte et une journée de partage pour tous. On collecte les objets et on partage gratuitement.
Free Fringues
Collecte du 19 août au 26 septembre 2024. Le partage aura lieu le 27 septembre, en extérieur devant la MPT, parvis de la Mairie, selon la méteo.
Free Jouets
Collecte à la MPT du 21 octobre au 21 novembre 2024. Le partage aura lieu le dimanche 24 novembre lors du LUDI-DAY.
Free du jardin
Collecte du 2 avril au 15 mai. Le partage aura lieu le 16 mai 2025, en extérieur devant la MPT, parvis de la Mairie, selon la météo.
Free MYSTERE !
En mai/juin 2025
... et plus !
Durant l’année, d’autres activités, d’autres ateliers sont proposés. Nous vous invitons à consulter régulièrement le site internet de la Maison Pour Tous / Centre Social de Rivery.
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